TU MICROBIOTA Y MOLESTIAS DIGESTIVAS
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Desequilibrio en la composición bacteriana (disbiosis):
La disbiosis ocurre cuando se rompe el equilibrio entre las bacterias beneficiosas y patógenas en el intestino, provocando síntomas como hinchazón, gases, diarrea o estreñimiento.
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Producción alterada de ácidos grasos de cadena corta (SCFAs):
Cuando la microbiota no está equilibrada, la producción de SCFAs disminuye, lo que puede llevar a un intestino permeable y promover la inflamación.
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Sobrecrecimiento bacteriano:
El sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado (SIBO) puede interferir con la digestión y causar síntomas como gases y diarrea.
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Eje intestino-cerebro:
Un desequilibrio en la microbiota afecta la comunicación entre el sistema digestivo y el sistema nervioso, lo que amplifica molestias digestivas relacionadas con el estrés.
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Inflamación crónica de bajo grado:
La disbiosis puede desencadenar una inflamación crónica que afecta la motilidad intestinal, resultando en dolor abdominal o diarrea.
Conclusión: Mantener una microbiota equilibrada es crucial para evitar molestias digestivas. Un plan nutricional adecuado y el uso de probióticos pueden ser claves para el equilibrio intestinal.
Reseñas de clientes
Sandra G.
Hinchazón
Después de cualquier comida me sentía hinchada y no entendia el por qué. Estaba frustrada e intentaba encontrar algo que me funcionara.
Definitivamente Biotasmart fue la solución! Ahora ya se que debo comer y qué no
Maria E.
Con la menopausia empecé a notar que mi cuerpo no respondia igual y no encontraba un profesional que me encajara. Leí que la microbiota tiene relacion con las fases de la mujer y me decidi a probar el test de Biotasmart, estoy muy contenta porque ahora me conozco mejor y disfruto de esta nueva etapa.
Tomás A.
Llevaba un tiempo más cansado de lo habitual y con migrañas, pensaba que era por estrés y descuido de mi alimentación. Me hice el test por mi mujer y con las recomendaciones empecé a sentirme mejor pronto, lo recomiendo